Cosas que nos gustaría que supieras
Amistad entre mujeres
Con nuestras amigas compartimos alegrías, tristezas y todo lo que va en medio sin que nos juzguen. Es donde encontramos apoyo, risas y comprensión, haciendo que la vida brille más.
Amistad entre mujeres
Con nuestras amigas compartimos alegrías, tristezas y todo lo que va en medio sin que nos juzguen. Es donde encontramos apoyo, risas y comprensión, haciendo que la vida brille más.
Identificar el Azúcar Añadido: Guía Práctica
Para evitar el azúcar añadido durante la menopausia, tenemos que aprender a leer etiquetas, conocer sus sinónimos y saber identificar los productos que más habitualmente lo incluyen.
Identificar el Azúcar Añadido: Guía Práctica
Para evitar el azúcar añadido durante la menopausia, tenemos que aprender a leer etiquetas, conocer sus sinónimos y saber identificar los productos que más habitualmente lo incluyen.
Empezar con el deporte en menopausia
Si no haces deporte y ya estás en menopausia (o casi), tienes que empezar AHORA. Te prometo que no es tan difícil como crees y te cambia la vida.
Empezar con el deporte en menopausia
Si no haces deporte y ya estás en menopausia (o casi), tienes que empezar AHORA. Te prometo que no es tan difícil como crees y te cambia la vida.
¿Aún no usas retinoides? Retinol vs. Retinal
Los retinoides son el activo transformador por excelencia, y le van a hacer un favor (y de los gordos) a tu piel durante la menopausia, sólo tienes que elegir bien.
¿Aún no usas retinoides? Retinol vs. Retinal
Los retinoides son el activo transformador por excelencia, y le van a hacer un favor (y de los gordos) a tu piel durante la menopausia, sólo tienes que elegir bien.
Las emociones y la menopausia
La menopausia puede generar fluctuaciones emocionales. El autocuidado, el ejercicio y el apoyo social son clave para tu bienestar durante este período de cambios.
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La menopausia puede generar fluctuaciones emocionales. El autocuidado, el ejercicio y el apoyo social son clave para tu bienestar durante este período de cambios.
El protector solar a diario es INNEGOCIABLE
Usar protector solar a diario es básico para proteger tu piel del daño solar. Hay para todos los gustos, no esperes más para conocer a tu nuevo mejor amigo.
El protector solar a diario es INNEGOCIABLE
Usar protector solar a diario es básico para proteger tu piel del daño solar. Hay para todos los gustos, no esperes más para conocer a tu nuevo mejor amigo.